いつどこで、何をしているときに起こるかわからないのが地震や災害
そんな「まさか！」の時に生き抜くための極意をご紹介いたしましょう！！

■いつでもどこでも持ち出せるもの

「まさか！」の時に、いつでもどこでも確実に持ち出せるものがあります。

答えは・・　「自分自身」

自宅にいても、会社にいても、昼間でも夜中でも、「自分自身」なら、
持ち出すことができますね。

そして、今、求められているのは、
まさかの事態に対応できる「心と体が健康な自分自身」です。

まさかの時に備えて、常日頃から「自分自身」を磨いておきましょう。

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